Jó hír, hogy nem fertőződnek könnyebben a kismamák a társadalom többi tagjánál koronavírussal, bár ez világjárvány esetén semmilyen lazaságot nem eredményezhet. Ugyanakkor rossz hír, hogy a várandós asszonyok állapota számottevően gyakrabban válik súlyossá.

Fáradtság, nyugtalanság, aluszékonyság, társaságkerülés, dekoncentráció, általános rossz közérzet – mind a tél végi időszak jellemző panaszai.

Brazil kutatók szerint a tél beálltával emelkedik a koleszterin szint, tavasszal pedig újra csökken.

A víz létszükségletünk. Az ásványvízből értékes ásványi anyagokhoz és nyomelemekhez jutunk. A víz azonban ennél sokkal többre képes: sugárzóvá és széppé varázsol, elűzi a fáradtságot, ráadásul kalóriamentes.

Több vizsgálat is bizonyítja, hogy az önbecsülés alacsony szintje számos problémát okoz, ami káros hatással lehet a külső megjelenésünkre épp úgy, mint párkapcsolatunkra vagy az életpályánkra.

Érdemes alaposabban megismerkedni a hideg hatására kialakuló bőrbetegségekkel, mivel megfelelő óvintézkedések betartásával többnyire megelőzhetők.

Amint beköszönt a hideg, gyakran nedves, ködös téli időjárás, azonnal a meleg ruhák után nyúlunk. Ennek ellenére ilyenkor még így is fokozottabb figyelmet kell fordítanunk a megfelelő bőrápolásra.

Az ülve töltött idő csökkentése lehet a leghatékonyabb módja az öregedés lassításának - állítják svéd kutatók.

Ha megbocsájtunk, akkor visszanyerjük az irányítást életünk fölött, csökken a vérnyomás és nő az önbecsülés.

Tél végére a magyarok 95%-a szenved D-vitamin-hiányban – kétharmaduk kritikus mértékben –, mégis mindössze a lakosság 15%-a figyel oda a megfelelő pótlásra.